Forbes: Quatro etapas para ajudar líderes de negócios a superar seus medos

Um dos meus maiores medos é voar. Quando vôo, meu nível de ansiedade aumenta e meu peito começa a bater. Minha cabeça fica nublada e tenho dificuldade em me concentrar e às vezes até em respirar. Emocionalmente, mental e fisicamente, entro em um estado de medo.

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